Thẻ: giảm cân hiệu quả
-
Uống giấm táo giúp giảm cân hiệu quả bạn đã biết chưa?
Giấm táo là một loại gia vị được làm từ tự nhiên. Nó chứa một lượng lớn các axit axetic – loại acid có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giải độc và thanh lọc cơ thể. Theo đó, uống giấm táo sẽ giúp giảm lưu trữ chất béo bằng…
-
Uống nước giảm cân theo cách của người Nhật, khó tin nhưng là thật!
Người Nhật nổi tiếng có tỉ lệ người béo phì rất thấp và tuổi thọ cao nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, họ còn có thói quen uống nước không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp duy trì được vóc dáng mảnh mai, thon gọn, được coi là…