Thẻ: trái cây
-
Tác dụng tuyệt vời của nước dừa và những lưu ý khi uống
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa tươi là một loại nước uống tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Các hoạt tính kháng virus, vi khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa có trong nước dừa có thể đem lại nhiều lợi ích trong việc phòng ngừa và điều trị nhiều loại…
-
9 loại trái cây ít đường nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sẽ không ngạc nhiên khi một số chế độ giảm cân khuyến khích bạn cắt bỏ hoàn toàn hoa quả. Hoặc hạn chế một số loại hoa quả cụ thể. Lý do là bởi vì trái cây có hàm đường tự nhiên cao hơn các loại rau xanh. Tuy nhiên, những loại đường này sẽ…