Thẻ: trái cây nhiều nước

Vào ngày hè oi bức, cơ thể mất nhiều nước và khoáng chất hơn bình thường. Do đó, ngoài việc uống đủ nước lọc mỗi ngày thì bạn cần chú ý chọn thực phẩm tươi mát, trái cây nhiều nước để bổ sung thêm nước và khoáng chất cần thiết. Nước có vai trò vô…