Thẻ: uống nước giảm cân

 Người Nhật nổi tiếng có tỉ lệ người béo phì rất thấp và tuổi thọ cao nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, họ còn có thói quen uống nước không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp duy trì được vóc dáng mảnh mai, thon gọn, được coi là…