Danh mục: Đời Sống
-
6 thực phẩm làm sạch phổi bạn nên biết
Tình trạng ô nhiễm không khí hiện nay đang ở mức báo động. Nó được xem là tác nhân hàng đầu gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng đến môi trường và sức khỏe con người. Để bảo vệ chính mình con người nên có những biện pháp bảo vệ chính mình. Trong đó, thực…
-
Xử lý nước nhiễm đá vôi tại nhà đơn giản có thể bạn chưa biết?
Canxi là một khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Khi thiếu hoặc thừa canxi đều có thể gây ra những bệnh lý phức tạp. Theo đó, nước nhiễm đá vôi là một loại nước mang hàm lượng canxi cao. Nếu con người sử dụng nhiều sẽ gây nên một…
-
Đừng uống 5 loại nước này ngay khi mới ngủ dậy
Uống nước vào buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại nào uống vào buổi sáng cũng tốt. Thậm chí còn có thể tổn hại dạ dày theo thời gian. #1. Nước chanh Uống nước chanh vào buổi sáng là phương pháp giảm cân được ưa chuộng.…
-
9 thực phẩm thần kì dành cho những người tập luyện
Đối với những người thường xuyên tập luyện, cơ thể sẽ đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Có thể cung cấp đủ năng lượng, giúp phục hồi thể lực sau khi trải qua quá trình tập luyện. Hãy cùng tham khảo những thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ thừa phù…
-
Giảm cân hiệu quả nhờ uống nước đúng cách
Uống nước không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp các cơ quan trong cơ thể vận hành một cách tốt nhất. Mà nước còn mang theo rất nhiều những lợi ích mà có thể bạn chưa biết tới. Thậm chí, uống nước đúng cách còn có thể giảm…
-
Những lợi ích bất ngờ khi uống trà đen hàng ngày
Trà đen không chỉ hấp dẫn bởi riêng cái hương vị nhẹ nhàng, tinh tế, không cần thêm đường hay sữa. Mà khi uống trà đen còn đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Giúp tinh thần được tưới mới và sảng khoái hơn. Hãy cùng tìm hiểu ngay. Trà đen…
-
Nước cứng là gì? Làm thế nào để làm mềm nước cứng?
Nước cứng là nguyên nhân gây nên sự tích tụ khoáng chất trong những vận dụng, thiết bị trao đổi nhiệt của gia đình. Như máy móc, thiết bị và gây tiêu hao năng lượng. Vậy nước cứng là gì? Và làm thế nào để làm mềm nước cứng? Hãy cùng Máy lọc nước Aqualife…
-
Ion là gì? Lợi ích của ion tới sức khỏe có thể bạn chưa biết?
Ion là một nguồn vitamin tốt cho sức khỏe con người. Ion có sẵn trong không khí bởi nguồn không khí mà chúng ta hít thở hàng ngày đã được tĩnh điện một cách tự nhiên. Bao gồm các ion dương và các ion âm. Trong đó, ion âm đặc biệt có tác động tích…
-
2 cách để xây dựng thực đơn giảm cân tại nhà cho chị em
Dinh dưỡng chiếm đến 80% quyết định kết quả tập luyện hàng ngày. Một thực đơn giảm cân lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau, chất xơ từ ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu mới có thể giúp bạn giảm các mô mỡ dư thừa và cung cấp các chất dinh dưỡng…
-
Lợi ích bất ngờ từ việc uống nước ấm hàng ngày
Một cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích mà bạn không ngờ đến. Đây như là một loại thuốc bổ rẻ nhất cho cơ thể của bạn. Nó không những giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại hiệu…