Thẻ: thiếu nước
-
Uống ít hơn 1 lít nước mỗi ngày, chuyện gì sẽ xảy ra???
Nước chiểm khoảng 60-70% khối lượng của cơ thể. Nước phân phối ở khắp nơi như máu, cơ bắp, não bộ, phổi, xương khớp… Con người có thể chịu đựng đói ăn trong cả tháng, nhưng thiếu nước chỉ trong vài ngày là đã có nhiều nguy cơ tử vong. Trung bình cơ thể người…
-
UỐNG THIẾU NƯỚC HOẶC THỪA NƯỚC ĐỀU CÓ THỂ GÂY TỬ VONG???
Bạn thường được khuyên rằng uống nhiều nước sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế, chúng ta chỉ nên uống một lượng nước vừa đủ cho cơ thể mỗi ngày. Lượng nước vừa đủ hoàn toàn khác nhau tùy theo cơ địa và thể trạng của mỗi người! Thiếu nước và thừa nước…